強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)有哪些

      很高興為你解答這個(gè)問題。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性的自身免疫性疾病。不要表現(xiàn)為免疫功能紊亂而引起的全身骨關(guān)節(jié)的慢性炎癥，一旦明確診斷為強(qiáng)直性脊柱炎，需要終生藥物對癥治療。要避免辛辣，生冷等刺激性食物。要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。可以打打太極拳，慢跑，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，量力而行。
      

      對于強(qiáng)直性脊柱炎，平時(shí)可以多做拉單杠的，這種運(yùn)動(dòng)，多做小飛燕以及五點(diǎn)式的功能鍛煉。對于強(qiáng)直性脊柱炎的治療，建議使用生物制劑益賽普配合中醫(yī)的督灸療法，效果是非常好的。另外如果能夠配合中藥湯劑的話，效果會(huì)更好，一定要注意多做功能鍛煉，加強(qiáng)功能鍛煉。我在臨床上使用這些方法，治療這個(gè)疾病，取得很好的效果。一定要注意，強(qiáng)直性脊柱炎的患者一定不能熬太懶，如果太懶的話，后期會(huì)出現(xiàn)脊柱，嚴(yán)重的彎曲，進(jìn)而嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。具體的需要根據(jù)個(gè)人的情況，制定個(gè)體化的治療方案。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述情況，患有強(qiáng)直性脊柱炎是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你進(jìn)行跑步，步行，游泳及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要太擔(dān)心，避免熬夜，勞累過度，
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)有哪些”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議去風(fēng)濕免疫科活?？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥?？梢赃M(jìn)行游泳，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最適宜做的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以做俯臥撐，下肢前屈后伸等，這些運(yùn)動(dòng)可以保證強(qiáng)直性脊柱炎患者各個(gè)器官的活動(dòng)度，能夠保持各個(gè)器官的運(yùn)動(dòng)功能。