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有什么事總是愛(ài)放在心上
女 | 24歲 2018-07-13 14:37:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 有什么事總是愛(ài)放在心上，對(duì)沒(méi)有發(fā)生的事有些擔(dān)心，害怕自己做不好，也害怕自己到了新的環(huán)境融入不了，有些焦慮，甚至有些心煩，也不知道是怎么了，對(duì)自己沒(méi)有信心，我是不是心理有什么問(wèn)題
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2022-11-07 14:06:11 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，從你的情況來(lái)看，這種情況主要還是由于你，心里過(guò)于緊張壓力的，當(dāng)時(shí)，要放松心情，樹(shù)立自信心，相信自己能做好。另外每個(gè)人到新的環(huán)境都有一定的適應(yīng)期，只不過(guò)有些人適應(yīng)期比較長(zhǎng)，有些人適應(yīng)期比較短而已。
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