健康咨詢描述: 我比較喜歡打太極拳,之前腰部疼痛的難受一直沒有去鍛煉,想問下還能去鍛煉嗎
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?
你好,強直性脊柱炎患者,是需要進行適當的運動的,所以像打太極,游泳,散步,這些舒緩的動作,舒緩的運動,都是比較適合的。注意避免勞累就好,以微微出汗為宜。平時注意保暖,防止受涼,避免癥狀加重。
病情分析:
回復,首先根據你提供的情況,如果診斷強制性脊柱炎可以根據病情適當地進行體育鍛煉。
指導意見:
建議,首先,根據你提供的情況,如果診斷強直性脊柱炎病情處于穩(wěn)定期的時候,可以進行適當的體育鍛煉,但是也不要過于猛烈,如果處于活躍期應該多臥床休息,避免體育活動。注意病情變化,
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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