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強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?

男 | 58歲 2018-07-12 14:11:15 3人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 我比較喜歡打太極拳,之前腰部疼痛的難受一直沒有去鍛煉,想問下還能去鍛煉嗎

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?

醫(yī)生回復區(qū)

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經驗 幫助網友:35105稱贊:3
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2018-07-12 15:22:33 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎患者,是需要進行適當的運動的,所以像打太極,游泳,散步,這些舒緩的動作,舒緩的運動,都是比較適合的。注意避免勞累就好,以微微出汗為宜。平時注意保暖,防止受涼,避免癥狀加重。
      

袁林
袁林 天津市津南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網友:9830稱贊:7
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2018-07-12 15:21:33 我要投訴

      病情分析:
      回復,首先根據你提供的情況,如果診斷強制性脊柱炎可以根據病情適當地進行體育鍛煉。
      指導意見:
      建議,首先,根據你提供的情況,如果診斷強直性脊柱炎病情處于穩(wěn)定期的時候,可以進行適當的體育鍛煉,但是也不要過于猛烈,如果處于活躍期應該多臥床休息,避免體育活動。注意病情變化,
      

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長采用中西醫(yī)結合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網友:1604
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2018-07-12 14:11:26 我要投訴

      你好,可以打太極拳。注意生活中鍛煉身體,會使骨骼更加強壯,促進肌肉代謝,使之更加有力,有助于關節(jié)的穩(wěn)定。同時還能調節(jié)心理平衡,消除焦慮和憂郁,當然,不能過于劇烈的運動。建議去風濕免疫科或??漆t(yī)院進行系統(tǒng)化的治療和檢查。
      
      以上是對“強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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