我每天玩十幾電腦小時(shí)眼睛視力下降也疲勞大腦也疲勞現(xiàn)

      這就是視疲勞呀。你自己都分析的很對(duì)。辦法就是，少看手機(jī)，少看電腦。如果實(shí)在要看，就每看20多分鐘，往遠(yuǎn)處望一望，休息一下，用熱毛巾濕敷一下，接著再看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，這是視疲勞，可以使用人工淚液比如玻璃酸鈉滴眼液幫助緩解癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，少用電子產(chǎn)品，多參加戶外活動(dòng)，可以熱敷、按摩、遠(yuǎn)眺，適當(dāng)攝入菊花茶、藍(lán)莓等有益眼睛的食品。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是因?yàn)檫^(guò)度用眼導(dǎo)致的視疲勞等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)及電腦，至少每個(gè)小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘，用一些緩解視疲勞眼藥水。
      
      以上是對(duì)“我每天玩十幾電腦小時(shí)眼睛視力下降也疲勞大腦也疲勞現(xiàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦的現(xiàn)象，影響到了自己的視力。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況下，你的現(xiàn)象，就是由于典型的用眼睛時(shí)間太長(zhǎng)的關(guān)系的了，進(jìn)而影響到了視力的了，還是需要多多休息的，在使用的過(guò)程中，一兩個(gè)小時(shí)的話，就是需要讓眼睛多多休息的。