健康咨詢描述: 我最近脾氣很大,特別是對男朋友,見面鬧氣不見面也鬧氣,他雖然都哄我但基本都沒用,我跟他生氣一般都是小事可能是某句話我就能火了,我特別不喜歡他跟他的朋友出去待著,老是把自己和他朋友做對比,認為他總把我放在最后,每次生氣他都無條件哄我但是我卻不想告訴他我生氣的點在哪,我總是想讓他自己想到,他越不知道我越生氣,現(xiàn)在我們的感情也到危險期了,我有時候也想好好和他相處,但是心里就是過不去就是氣不順
可能是原生家庭生活不幸福,內(nèi)心缺乏安全感,和男朋友總是鬧氣,讓你感覺很煩惱。希望你放松心情,學會調適自己情緒,可以找個時間和男朋友好好的談一談,說出內(nèi)心的困惑和煩惱,以尋求他的理解和支持,彼此之間相互理解,相互寬容??臻e時間,經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,參加一些體育健身活動,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
我能認識到自己這么做不好但是我感覺我還是太偏執(zhí),因為從小上學一直住宿,和爸媽關系特別疏遠,確實比較缺安全感,因為這個我性格也比較敏感,不喜歡和別人打交道,平時沒有朋友可以一起玩,每天活的很抑郁,只希望男朋友只圍著我轉
感謝你的再次咨詢,希望你嘗試著去改變自己,多和男朋友溝通交流,學會訴說自己的困惑和煩惱,多做一些自己感興趣的事情轉移注意力,適當給男友自由的空間,彼此之間和睦相處,幸福快樂的生活。
你好醫(yī)生,我今天嘗試著改變了我的態(tài)度,但是我卻發(fā)現(xiàn)他其實一直對我壓抑著他的脾氣,我在他手機上發(fā)現(xiàn)他對他的朋友說昨天我讓他很生氣,氣的他想打我,我本來整理好的情緒一下又爆發(fā)了,我現(xiàn)在想和他分手,我怎么做才是對的
感謝你的再次咨詢,希望你冷靜下來,好好的整理一下自己的情緒,彼此之間多一些溝通交流,仔細的權衡利弊,合理的做出選擇。祝你幸??鞓?!
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是工作和生活上遇到了哪些問題,建議你多和男朋友溝通交流,或者和你身邊的朋友,以及家人交流。找出問題的根源。重新審視一下自己的所作所為。找出不對的地方,及時改正。注意控制自己的不良情緒,放松心情。日常多參加戶外運動??梢匀ヅ琅郎?,旅游等。舒緩自己的情緒。相信你慢慢就會好起來的。
你好,根據(jù)你的描述,這是你性格的缺陷,缺少彈性,固執(zhí),這樣下去任何一種感情都會被你殺死的,傷害了別人,自己也受傷,他不是你,永遠不知道你為什么生氣,他那么愛你,別互相折磨了,為了將來的幸福,學會好好說話,要正確的表達自己的需要和不滿,才會獲得美滿的愛情!
以上是對“我最近脾氣很大,特別是對男朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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