肩膀長(zhǎng)期酸痛謹(jǐn)防患有肩周炎

女 | 27歲 2018-07-11 16:30:24 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：肩膀長(zhǎng)期酸痛謹(jǐn)防患有肩周炎？肩膀長(zhǎng)期酸痛謹(jǐn)防患有肩周炎

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2018-07-11 16:34:55 我要投訴

您好，肩周炎在飲食上宜多吃富含維生素C的新鮮水果、牛奶、綠葉蔬菜等，忌吃肥膩食品。治療上主要是以保守治療配合堅(jiān)持自我鍛煉為主，一般難根治。長(zhǎng)期患肩周炎，如不積極合理的治療，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯或害怕因肩關(guān)節(jié)活動(dòng)而引起疼痛，長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅(jiān)持自我鍛煉非常重要。

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2018-07-11 16:34:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為您回答，根據(jù)您的描述，肩膀長(zhǎng)期酸痛的話，有可能考慮為肩周炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議您如果疼痛的厲害的話，可以吃點(diǎn)止疼藥，平時(shí)可以配合按摩，推拿針灸，緩解疼痛，如果嚴(yán)重時(shí)，建議醫(yī)院就珍。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>