我早上總是會(huì)被街坊鄰居的說話聲吵醒

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，晚上11點(diǎn)鐘還在說話的話，這種情況你可以去說他們了，好好跟他們商量一下，目前你不要過于緊張，越緊張就會(huì)導(dǎo)致你失眠
      

      你好根據(jù)你的情況描述，有聽到其他人說話，首先你需要明確是否有人在說話，與家人求證一下，如果沒有這種現(xiàn)象，建議你去醫(yī)院心理門診檢查一下，是否有幻聽，明確診斷，
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，難道你家的房子是不隔音的嗎、或者是隔音效果不好？你可以被自己的煩惱跟街坊鄰居說一說，但是態(tài)度一定要好，不能生硬，這樣鄰居看你態(tài)度誠懇，也就會(huì)有所收斂了。
      
      以上是對(duì)“我早上總是會(huì)被街坊鄰居的說話聲吵醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很榮幸為你解答！首先如果鄰居聲音比較大，影響睡眠，應(yīng)及時(shí)與鄰居進(jìn)行溝通，取得理解，互相體諒。其次，這種情況屬于入睡困難，如果長(zhǎng)期這樣應(yīng)當(dāng)重視，必要時(shí)服用藥物幫助入眠，如佳靜安定片或者艾司唑倫片小劑量服用。
      

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況鄰居的談話影響了你的休息，建議你要以友好的態(tài)度和街訪鄰居溝通一下，說明情況，讓他們適當(dāng)?shù)慕档驼f話的聲音，或者是都調(diào)整一下作息時(shí)間，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你早上總是會(huì)被街坊鄰居的說話聲吵醒，想中午午睡的時(shí)候補(bǔ)覺，他們還是在說話影響午睡。還有晚上鄰居快11點(diǎn)了還在說話，影響你睡覺，你選擇沒有鄰居的地方住比較好，或者和家人一起出去大山深處玩幾天。