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手淫過(guò)多，精神總是不好

男 | 20歲 2018-07-10 14:44:07 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述： 手淫過(guò)多，精神總是不好，現(xiàn)在手淫過(guò)后精力就沒(méi)有了，平時(shí)做事注意力難集中，手淫與大腦有關(guān)系么？

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王建龍
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2022-11-02 00:43:13 我要投訴

      您好！根據(jù)您的描述，您是手淫過(guò)度的情況，會(huì)導(dǎo)致精神不振，疲勞，前列腺炎等情況，建議您戒掉或控制手淫次數(shù)，注意作息規(guī)律，早睡早起，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，慢慢會(huì)恢復(fù)的。

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