患了強(qiáng)直性脊柱炎該怎么鍛煉緩解病情？

      強(qiáng)制性脊柱炎最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅(jiān)持做仰臥起坐，慢跑，通過強(qiáng)化生理機(jī)能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動(dòng)物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過于操勞
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎雖無特效治療方法，但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強(qiáng)直，抑制癥狀發(fā)展，預(yù)防畸形?？诜前粪奏?，雙氯芬酸鈉緩釋片，后期治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥
      指導(dǎo)意見：
      若為早期病人，應(yīng)囑其不要總是臥床休息，而要盡可能背靠椅子挺直背坐著。必要時(shí)可根據(jù)情況挺直腰站立。要睡硬板床，不墊枕頭，以免脊柱和頸椎變形。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎更多的是需要平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)，盡量避免久站久坐或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，若是疼痛比較嚴(yán)重的話可以就醫(yī)檢查遵照醫(yī)囑來服藥治療，強(qiáng)直性脊柱炎可以去風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行治療，雖說是頑癥但并非“絕癥”，醫(yī)學(xué)臨床研究報(bào)告和康復(fù)實(shí)例證實(shí)，在關(guān)節(jié)未融合之前，通過科學(xué)、專業(yè)、規(guī)范化的治療，是完全可以控制住病情，避免致殘。
      
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