爸打了我1個月沒上學(xué)了到學(xué)校想哭晚上睡不了1點(diǎn)睡1

      你好，看到了你的信息，你17歲，正值青春期，青春期是人生的暴風(fēng)雨時期，也是最危險的時期，容易出現(xiàn)違反道德規(guī)范的問題，也是最復(fù)雜最矛盾的時期，建議和父母好好溝通，你爸爸對你的方式是不妥的，告訴他你真實(shí)的感受和你所受到的傷害，和父母的關(guān)系順暢了，一切問題都解決了，不行去找心理咨詢師做一段時間的家庭治療。
      

      你好，根據(jù)您提出的問題，做出如下的回答，建議，你有什么問題和您的父親的，進(jìn)行，與美好的溝通不要老吵架也不要動用武力，這樣解決不了問題的根本，同時，還上到人民負(fù)責(zé)之間的感情，建議可以選擇和父親聊聊天談?wù)勑?，父子倆，就像哥們一樣，沒有什么不可以說的，首先雙方都要努力的去溝通！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)您提出的問題，作出如下的回答，您這種情況，建議您學(xué)會放松。放下所有的事情，還要給自己減壓。而且最好是和你的父親進(jìn)行友好的溝通，因?yàn)楦缸觾蓚€沒有什么不可以說的。一定要好好好溝通，不要動用武力，解決不了根本問題。
      

      您好，睡眠不足對身體危害很大，建議您試試自我催眠，自我催眠對養(yǎng)心安神、調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)記憶、消除疲勞等自我保健和防病治病具有廣泛的應(yīng)用價值?？墒窃囈辉?，施術(shù)前微微活動四肢，舒展腰背肌肉，松解衣扣，使胸腹感到寬松。微微沉靜片刻，慢慢地深呼吸3次，微閉雙眼再聆聽呼吸時發(fā)出的微弱聲，待完全沉靜后依次從頭部肌肉到下肢肌肉逐一放松，當(dāng)體驗(yàn)到這種輕松感后就根據(jù)擬定的目的或意念來暗示。這時可慢慢地平舉雙臂，雙眼盡量平視，當(dāng)手臂感到酸軟無力時就自然放平，眼皮沉重時就隨其自然閉合，再暗示自己；"無力了，已開始想睡了，就會進(jìn)入催眠狀態(tài)，睡吧!……睡吧?。?br />      
      以上是對“爸打了我1個月沒上學(xué)了到學(xué)校想哭晚上睡不了1點(diǎn)睡1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的心里狀況，你現(xiàn)在17歲，正好是上高中的年齡，不知道最近你父親為什么打你？天下所有的父親都是最愛自己的孩子的，他打你是不是你最近做了什么錯事？可能是恨鐵不成鋼吧！希望你能理解父親的做法，找到和父親溝通的方法，把你們父女之間的問題想清楚，如果單純是因?yàn)楦赣H的原因，你沒有錯，那也更得找時間和父親好好溝通
      

      可能是你的一些表現(xiàn)不能讓父親滿意，父親打了你，不想上學(xué)，到學(xué)校就想哭，晚上睡不著覺白天不想起，心里很煩，什么都不想干，有抑郁情緒，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你放松心情，改變認(rèn)知模式，多從父母的角度去思考問題，學(xué)會理解父母的良苦用心，嘗試著去改變自己，正常的生活作息，每天按時上床睡覺，按時起床，正常的生活學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣?？臻e時間，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動，唱唱歌，和要好的朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。