健康咨詢描述: 我覺得自己長(zhǎng)得很難看,出門時(shí)都不敢抬著頭走路,別人問話是我都選擇回避,但我問同學(xué)朋友他們都說我長(zhǎng)得很正常挺好看的,請(qǐng)問我這是什么情況?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是對(duì)自己的要求太高,每一個(gè)人的長(zhǎng)相都會(huì)有缺點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該好好調(diào)理自己的心態(tài)。外表美只能取悅一時(shí),內(nèi)心美方能經(jīng)久不衰。
病情分析:
你好,首先很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你這種情況屬于自卑心理。
指導(dǎo)意見:
一個(gè)人首先要有自信心,這種自信來源于一個(gè)人的內(nèi)心深處,它是由一個(gè)人的內(nèi)涵,修養(yǎng),學(xué)識(shí)等襯托出來的!外在形象固然重要,最主要的還是內(nèi)在美。建議你加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高自信心,從而克服自卑心理,必要時(shí)找專業(yè)的心理醫(yī)生就診。
以上是對(duì)“我覺得自己長(zhǎng)得很難看”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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