長期便秘怎么辦？吃的很多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史情況的話，主要是一個長期便秘的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要注意清淡飲食，同時飲食要有規(guī)律，可以服用促胃腸功能的藥物治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述這種情況常見于習(xí)慣性便秘所致，多喝水，多活動。多按摩腹部。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃水果蔬菜，每天到室外做有氧運(yùn)動，禁食辛辣燒烤干燥食品。必要時服用麻仁潤腸丸治療。
      以上是對“長期便秘怎么辦？吃的很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！