每天按時(shí)吃飯，就是臉上身上不長(zhǎng)肉是怎么回事

      出現(xiàn)干吃不胖的情況，多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系！建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃以及健胃消食的藥物，進(jìn)行緩解癥狀！平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w提高抵抗力。
      

      您好，您目前的情況考慮是消化系統(tǒng)吸收不好的原因?？梢跃驮\中醫(yī)，口服湯藥，進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)在飲食方面，要全面膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好！可以少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油等。
      
      以上是對(duì)“每天按時(shí)吃飯，就是臉上身上不長(zhǎng)肉是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！