孕婦5個多月，嚴(yán)重便秘

女 | 32歲 2018-07-07 09:43:32 3人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述：孕婦5個多月，嚴(yán)重便秘，吃什么可以緩解？之前喝過乳果糖口服溶液，效果不太好，還有其他可以緩解便秘的方法嗎？聽說益生菌也可以緩解便秘，孕婦可以吃嗎？

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2018-07-07 09:52:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果有便秘的表現(xiàn)，建議平時注意少吃，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)多吃一些粗纖維的食物，平時適當(dāng)多喝一些蜂蜜水，潤滑腸道，促進排便。適當(dāng)多運動

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2018-07-07 09:52:25 我要投訴

你好，建議多注意休息，避免壓力過大或者焦慮，適當(dāng)活動不感到疲勞為度，多喝溫水促進新陳代謝，可以喝蜂蜜水或者酸奶改善癥狀，作息有規(guī)律，希望對你有幫助。

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2018-07-07 09:45:41

      病情分析：
      你好，便秘主要受飲食，作息習(xí)慣，胃腸道疾病等影響，考慮問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果及易消化的食物，勞逸結(jié)合，適量運動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。可以中醫(yī)調(diào)理一下，祝早日擺脫困擾。

      以上是對“孕婦5個多月，嚴(yán)重便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！