我不能接受他人的眼光

      你是一個(gè)自卑，敏感，多疑追求完美的小女孩。敏感多疑存在很多的心理原因，一般是在嬰幼兒期建立親密關(guān)系階段時(shí)，未能得到足夠的親密關(guān)系或穩(wěn)定的信任關(guān)系，而導(dǎo)致成年后對(duì)對(duì)外界變化敏感，不安全。學(xué)會(huì)去理解自己。不要去管別人是如何評(píng)價(jià)自己的、接受別人的各種各樣的說(shuō)法、盡可能的不要去理會(huì)這些、認(rèn)真的做好自己想做的事情就可以了。慢慢來(lái)不要著急。如果自己實(shí)在幫助不了自己的話、可以去尋求專業(yè)的心理治療、讓心理咨詢師給你一些好的建議和幫助。
      

      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，你這心理作用引起的。這個(gè)建議你去找心理咨詢師咨詢一下，現(xiàn)在好多學(xué)校都有心理咨詢老師，你可以去咨詢一下！
      

      你這種心理是不自信，所以才不喜歡人用眼光看你的。你其實(shí)可以把這些都拋開(kāi)的。只要人行的正什么都不怕，別人的眼光。你可以把注意力用在別的上面，就不會(huì)這樣了。
      
      以上是對(duì)“我不能接受他人的眼光”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你發(fā)現(xiàn)自己不能接受他人的眼光，無(wú)論好壞，都會(huì)胡思亂想，時(shí)間好幾年了，你是有一定程度的焦慮恐懼癥，建議去醫(yī)院心理科進(jìn)行治療并做一段時(shí)間的心理咨詢，會(huì)獲得改善的。