請(qǐng)問(wèn)我這是焦慮癥嗎？胸悶兩三個(gè)月了

      你好，看到了你的留言，了解了你的狀態(tài)，壓力大，胸悶，這不是焦慮癥的癥狀，你放心吧。建議你調(diào)整目標(biāo)難度，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，重拾自信，緩解壓力?？梢匀メt(yī)院做個(gè)心電圖，或胸部透視，查查胸悶的原因。
      

      您好，據(jù)您所述的情況有三個(gè)月出現(xiàn)明顯的胸悶，確實(shí)是環(huán)境或者工作壓力引起，不能很好的做到心理和軀體的調(diào)節(jié)，是會(huì)有焦慮癥存在的。一般的心理問(wèn)題是需要自我的放下壓力，多做有氧運(yùn)動(dòng)，不用壓力及沒(méi)有胸悶，臨床表現(xiàn)而去設(shè)想，以規(guī)律作息和飲食，放松大腦皮層為主。還要排除有無(wú)心肌缺血等基礎(chǔ)性病變。
      

      你好，你所檢測(cè)的以上結(jié)果請(qǐng)問(wèn)你在哪弄的量表？如果非正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)或者是醫(yī)療單位沒(méi)有參考價(jià)值。只是單純的胸悶不能診斷為焦慮癥，需要去醫(yī)院做一下心肺方面的檢查，排除心肺器質(zhì)性病變。如果出現(xiàn)情緒波動(dòng)比較明顯，考慮與焦慮傾向。人在日常生活學(xué)習(xí)中都會(huì)有壓力，需要尋找適合自己減壓的方式，平時(shí)勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞。必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我這是焦慮癥嗎？胸悶兩三個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你胸悶兩三個(gè)月了。一直不好，感覺(jué)自己壓力挺大的。你是有焦慮癥同時(shí)還需要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心血管科檢查一下心臟，如果沒(méi)有問(wèn)題就需要做一段時(shí)間的心理咨詢來(lái)緩解你的癥狀了。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，是焦慮癥中的疑病癥，建議你最好按醫(yī)生的囑咐服用藥物以外最好堅(jiān)持做一段時(shí)間的專業(yè)的心理咨詢一定能獲得緩解。