我的皮膚黑，所以我想把皮膚變白

      病情分析：
      皮膚黑，癥狀比較嚴(yán)重，與遺傳，氣血不足等等有關(guān)，長期過度勞累，熬夜，陽光暴曬等等可以加重，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，避免陽光暴曬，可以口服維生素C，維生素E六味地黃丸治療，
      

      病情分析：
      你好，人體大腿內(nèi)側(cè)是最白的一部分，不會有什么方法比這白。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況看，不要用美白的化妝品，一般對健康不利，要注意防曬，飲食營養(yǎng)合理均衡，多運動增強體質(zhì)，有利于皮膚亮度高可以看起來比較白。
      

      一般這種情況來說主要還是通過得補充維生素c去改善目前的這種狀態(tài)，也就是說可以輸液，維生素c也可以通過飲食當(dāng)中適當(dāng)?shù)臄z入，平時應(yīng)該注意防曬。
      
      以上是對“我的皮膚黑，所以我想把皮膚變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！