開了兩天會，會議室空調很低

      指導意見：
      你好，根據你所描述的這種情況，你這是腿部受涼導致，這段時間一定要注意身體的保暖，可以洗熱水澡，也可以去蒸桑拿，讓身體多出出汗，去除寒氣。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮是和吹空調有關，也和長時間久坐不運動有關。
      指導意見：
      也和個人體質有關，建議您避免長時間在空調屋久坐，每晚可以多泡熱水澡，適當進行體育鍛煉。