腰疼，疼了挺長(zhǎng)一段時(shí)間了

      你好，這有可能腎涼所導(dǎo)致的，在平時(shí)不要吃腥辣食品和刺激性的食品多飲水多吃些清淡的飲食，注意衛(wèi)生。注意保暖腰疼可以吃一些壯腰補(bǔ)腎丸
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況？有沒(méi)有腿媽的情況還有沒(méi)有別的不適癥狀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，首先根據(jù)你提供的情況？初步考慮還是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂腰肌勞損造成的建議，平時(shí)避免久坐加強(qiáng)一背肌的功能鍛煉給予舒筋活血止疼等對(duì)癥治療，注意病情變化。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮有可能是腰肌牽拉傷、勞損而引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以采用熱敷，理療，按摩，或貼敷通絡(luò)活血膏封閉的方法治療。要多休息，少負(fù)重，防止潮濕寒冷受涼.
      
      以上是對(duì)“腰疼，疼了挺長(zhǎng)一段時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是局部肌肉或是韌帶的勞損，與工作的姿勢(shì)和強(qiáng)度過(guò)大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)不用彎腰抬重物。注意姿勢(shì)。帶一個(gè)腰圍做外固定。局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，一般是由于腰椎病或由于腰肌勞損的疾病引起此種癥狀?；蛴捎趶?qiáng)直性脊柱炎的疾病引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做一下檢查，確診疾病進(jìn)行治療。若是腰肌勞損的疾病的，可以選擇外用藥的治療和理療，針灸，按摩治療等。避免受寒和避免疲勞。