健康咨詢描述: 我在3個(gè)月前吃了一個(gè)棒棒糖在嘴里咬碎了結(jié)果一說話,吸進(jìn)去一點(diǎn),的二天就憋悶,去醫(yī)院檢查胸片醫(yī)生說沒。就一直沒看一直瞥悶,到現(xiàn)在好多了,可是在這之前我吃飯也不敢說話,只敢吃飯,別的小東西零食什么的我居然不知道在嘴里怎么往下吞,到底是怎么回事是不是什么恐懼癥?
可能是意外吸入細(xì)小的棒棒糖后,感覺身體憋悶,使你產(chǎn)生了恐懼,焦慮心理,以至于吃飯時(shí)不敢說話,吃小東西不知道怎么往下吞。希望你放松心情,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在吃飯或吃東西時(shí)盡量不要說話,以免異物嗆入氣管給身體造成傷害。同時(shí)每天給自己積極的心理暗示:(我的心情很放松,只要我在吃東西不說話嬉笑,一定能正常的飲食吞咽食物,我對(duì)自己能充滿信心,我一定能做的更好?。?,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來,正常的生活飲食,快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療,使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
你好,很高興為你回答問題,你出現(xiàn)這種情況,最主要還是與上次心理陰影有關(guān)。建議你最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理門診去看醫(yī)生。做相關(guān)檢查比較放心。同時(shí)不要太在意這件事。把自己忙起來。
如果沒有什么身體特殊的難受。那個(gè)糖已經(jīng)在你身體里頭進(jìn)行消化吸收了。但是他給你造成心理上的陰影還存在。建議你放松下心情,不要過分關(guān)注他。以后吃東西小心一點(diǎn)。
以上是對(duì)“我在3個(gè)月前吃了一個(gè)棒棒糖在嘴里咬碎了結(jié)果一說話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興能夠?yàn)槟闾峁┙獯穑鶕?jù)你的描述,你現(xiàn)在的狀況是受那次不小心吸糖的影響,有點(diǎn)害怕吞咽小的食物,其實(shí)吃東西的時(shí)候不說話一般是不會(huì)出現(xiàn)嗆咳或誤吞、誤吸的情況的,放心吞咽就可以的。在吃小東西的時(shí)候你可以注意一下,你是可以正常吞咽的。
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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