我14歲，目前體重117斤

      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您的這種情況沒辦法幫你判斷。一般體重的標(biāo)準(zhǔn)可以用身高cm-110，如果在這個值的20%上下就沒關(guān)系，增重主要還是要多吃
      

      病情分析：
      問題分析：由于人的體重與許多因素有關(guān)，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節(jié)、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應(yīng)當(dāng)是一個數(shù)值范圍，我們把這個數(shù)值范圍稱之為正常值。
      指導(dǎo)意見：
      標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高（厘米）-150）×0.650大于標(biāo)準(zhǔn)體重10%，稱之為超重。肥胖度在±10%之內(nèi)，稱之為正常適中。你的體重應(yīng)在55千克左右算正常體重。
      建議平衡膳食，食物多樣、谷物為主，多吃蔬菜、水果，常吃豆類及其制品，多食海產(chǎn)品，適量山楂。
      多做運動，如跑步，跳繩，仰臥起坐等，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你14歲，現(xiàn)在117斤，想要了解標(biāo)準(zhǔn)體重
      指導(dǎo)意見：
      標(biāo)準(zhǔn)體重要根據(jù)你的身高來計算，因為不知道你的身高，暫時不能幫你計算，標(biāo)準(zhǔn)體重的粗略計算，一般是身高減去105，單位是千克。增重的方式可以選擇多吃蛋白類。
      
      以上是對“我14歲，目前體重117斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！