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產(chǎn)后兩個月可以鍛煉減肥嗎?怎么減肚子上的

保密 | 0個月 2018-07-03 17:50:14 2人回復 來自朔州市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個月可以鍛煉減肥嗎?怎么減肚子上的

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方麒
方麒 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急診科各種內(nèi)外科疾病,腹痛、結(jié)石、外傷、損傷、高膽 幫助網(wǎng)友:12612
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2018-07-03 17:56:50 我要投訴

      您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況產(chǎn)后2個月建議您減肥,建議您哺乳期結(jié)束在減,減肥是沒有什么捷徑可以走的,最好通過科學合理的方式,控制飲食,適量參加體育鍛煉來進行減肥
      

王梟梟
王梟梟 阜陽市腫瘤醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長的是常見內(nèi)科和外科疾病的初步診斷及診療,尤其是 幫助網(wǎng)友:6052稱贊:1
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2018-07-03 17:53:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,產(chǎn)后兩個月了,現(xiàn)在準備減肥。你是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)?
      指導意見:
      現(xiàn)在你才生產(chǎn)后兩個月,子宮還在恢復中,減肥可以進行力量訓練和控制飲食,如果還在哺乳,不建議過度減肥。
      

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