產(chǎn)后兩個(gè)月可以跳繩嗎？

      你好，暫時(shí)不建議劇烈活動(dòng)，不要著急減肥或其它想法，可以快走等。惡露干凈了嗎？切口處無不適?建議產(chǎn)后多長蔬菜水果類，清淡飲食，母乳喂養(yǎng)新生兒并按需哺乳就行。
      

      病情分析：
      你是剖腹產(chǎn)的兩個(gè)月建議你暫時(shí)不要跳繩。不知道你有沒有漏尿。
      指導(dǎo)意見：
      不管是順產(chǎn)還是剖婦產(chǎn)的人子宮韌帶都是孫子的暫時(shí)還沒有恢復(fù)建議你做有氧的緩慢運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽，在家多做收縮肛門的動(dòng)作有利于產(chǎn)后盆底康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述產(chǎn)后四十二天女性生殖器官基本恢復(fù)正常！可以跳繩等一般運(yùn)動(dòng)！
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免運(yùn)動(dòng)過度！保持健康體重！少熬夜作息規(guī)律少郁悶少食辛辣冰涼食物
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩個(gè)月可以跳繩嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！