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醫(yī)生好我怎么吃都不長肉身高172Cm體重114斤吃

男 | 33歲 2018-07-01 13:04:47 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生好我怎么吃都不長肉身高172Cm體重114斤吃啥才能治好呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜萍
姜萍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長各類急危重癥急救,比如腦卒中,糖尿病并發(fā)癥,糖 幫助網(wǎng)友:8949
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2018-07-01 14:39:01 我要投訴

      你好,首先不要熬夜保持充足的睡眠,營養(yǎng)均衡指種類多數(shù)量少多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,三餐定時,上午加一餐水果,下午加一餐點心。適量運動促進消化功能。也可以用拍痧板拍背部,改善脾胃功能。希望我的回答對你有幫助。
      

李英子
李英子 龍井永德堂朝醫(yī)門診   副主任護師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,全髖置換術(shù),鎖骨骨折,骨髓炎,上消 幫助網(wǎng)友:2608稱贊:7
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2018-07-01 14:42:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,這屬于個人體質(zhì)問題了,男生其實瘦了沒什么,只要身體健康就行。如果你很瘦,家里成員也有同樣的情況那就屬于正常。一般男生在三十歲往后就會發(fā)福變胖的!不過還是要注意身體健康,多做一些鍛煉
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2018-07-01 14:30:55 我要投訴

      病情分析:
      你身高172厘米,體重114斤,怎么吃也不長肉。這是吸收功能不好。
      指導(dǎo)意見:
      可以口服人參健脾丸,乳酸菌素片進行治療??梢越?jīng)常做腹部按摩,三餐定時,多吃瘦肉,豆類,羊肉,牛奶,雞旦等。
      以上是對“醫(yī)生好我怎么吃都不長肉身高172Cm體重114斤吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-01 14:47 ask581413220e 追問

醫(yī)生是那些吸收不好呢要怎么治療好

2018-07-01 15:44醫(yī)生回答:

是小腸功能的問題,吸收功能差。可以口服人參健脾丸,乳酸菌素片治療。

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人參健脾丸

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本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說明書]

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用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉 ...[說明書]

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