健康咨詢描述: 醫(yī)生好我怎么吃都不長肉身高172Cm體重114斤吃啥才能治好呢
你好,首先不要熬夜保持充足的睡眠,營養(yǎng)均衡指種類多數(shù)量少多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,三餐定時,上午加一餐水果,下午加一餐點心。適量運動促進消化功能。也可以用拍痧板拍背部,改善脾胃功能。希望我的回答對你有幫助。
指導(dǎo)意見:
您好,這屬于個人體質(zhì)問題了,男生其實瘦了沒什么,只要身體健康就行。如果你很瘦,家里成員也有同樣的情況那就屬于正常。一般男生在三十歲往后就會發(fā)福變胖的!不過還是要注意身體健康,多做一些鍛煉
病情分析:
你身高172厘米,體重114斤,怎么吃也不長肉。這是吸收功能不好。
指導(dǎo)意見:
可以口服人參健脾丸,乳酸菌素片進行治療??梢越?jīng)常做腹部按摩,三餐定時,多吃瘦肉,豆類,羊肉,牛奶,雞旦等。
以上是對“醫(yī)生好我怎么吃都不長肉身高172Cm體重114斤吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生是那些吸收不好呢要怎么治療好
是小腸功能的問題,吸收功能差。可以口服人參健脾丸,乳酸菌素片治療。
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