我經(jīng)常手污差不多1年了

      頻繁手淫是一種不良的生活習(xí)慣，長期如此會引起腎虛，從而出現(xiàn)精神恍惚，注意力不集中，甚至出現(xiàn)陽痿早泄，建議你及時戒除手淫這種不良的生活習(xí)慣，飲食方面多吃溫性的食物如羊肉，牛肉等，慢慢身體就可以恢復(fù)以前狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象應(yīng)該是習(xí)慣性手淫，過多會對身體有影響。
      指導(dǎo)意見：
      你這種現(xiàn)象建議你首先要把這種不良習(xí)慣改掉，現(xiàn)階段以學(xué)習(xí)為，建議你多和同學(xué)溝通，多外岀活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你長期不良的衛(wèi)生習(xí)慣會引起腎虛的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      觀察下你的舌頭是否肥大有齒痕？平時有沒有失眠多夢，易醒？如果有這些癥狀的話就是脾虛，改正這個習(xí)慣后，多鍛煉。
      
      以上是對“我經(jīng)常手污差不多1年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！