健康咨詢描述: 經(jīng)常做一些親人逝世的夢是怎么回事?還有睡覺前眼睛閉上腦袋就會想一些亂七八糟的事情
有可能是睡眠質(zhì)量不好,或者是心事太重。這是一個面向全國的醫(yī)患溝通平臺,患者提出臨床醫(yī)學(xué)類問題,大夫給予解答解釋。解夢的工作,不是我們的能力范圍之內(nèi),建議到心理科找心理醫(yī)生,溝通咨詢。
病情分析:
您好,應(yīng)該是情緒比較低落,身體免疫力下降,睡眠質(zhì)量不是很好。建議經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:要形成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài)。平時多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果;飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免生冷、辛辣刺激性食物。
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