健康咨詢描述: 我是一名在校學(xué)生,從小到大自己一直覺得人際關(guān)系處理的不好,也沒什么知心的朋友,有時候和同學(xué)一兩句話說不通就打起來了,而且是冷戰(zhàn),偏偏自己心里也很是不痛快,覺得不是自己的錯,不肯低頭,不肯認(rèn)輸,但是自己總是想這件事,越想越生氣,我該怎么辦?
您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:您應(yīng)該找家人或者親人進行尋求幫助,多和他們學(xué)習(xí)怎樣和別人有效的溝通交流,不要沉浸在自己的世界里,要打開心扉,多和別人接觸交流,你就會發(fā)現(xiàn)有朋友的感覺很好的,你總是打不開心扉,別人又怎么能走進來呢,多包容理解別人,多學(xué)會讓步妥協(xié),沒有常勝將軍的,改變自己,慢慢的朋友就會多起來的,多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,不要斤斤計較別人的缺點,也不要用別人的錯誤來懲罰自己,如果有必要,也可以找心理咨詢師進行溝通交流,會對你有很大的幫助的。
你好,你因為人際交往的問題而感到不舒服。建議你在語言交流上要以真誠的態(tài)度,用心的和同學(xué)們交流,同時要尋找自身存在的問題,緩解自己的焦慮。
以上是對“我是一名在校學(xué)生,從小到大自己一直覺得人際關(guān)系處理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,俗話說:在家靠父母,出門靠朋友。好的人際交往可以讓你有更多的朋友。我們都知道一支筷子容易折斷,一把筷子不易折斷,可見人際交往是很重要的。一個人如果身處在相互關(guān)心愛護,關(guān)系密切融洽的人際關(guān)系中,一定心情舒暢,有益于身心健康。良好的人際關(guān)系能使人保持心境輕松平穩(wěn),態(tài)度樂觀。不良的人際關(guān)系,可干擾人的情緒,使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁。你目前狀況就是人際關(guān)系惡劣造成的,要及時調(diào)整的。
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