健康咨詢描述: 經(jīng)常擼管一個(gè)星期五六次一直戒不掉最多戒幾天然后就是一夜擼兩三次了兩年了要怎么辦
你好,根據(jù)你的描述,你是說(shuō)你有手淫嗎?建議你要立即戒掉手淫,頻繁的手淫,容易導(dǎo)致精神威美,腰腿酸軟,腎虛,甚至出現(xiàn)早泄陽(yáng)痿,不孕不育等。日常養(yǎng)成健康的生活方式,把精力主要放在學(xué)習(xí)上,日常多做些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力。注意休息,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。多吃黑芝麻,黑豆,核桃,甲魚(yú),動(dòng)物腎臟等益腎食物。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
您好,看您的描述,15歲正處于青春期,一周手淫五六次,次數(shù)有些頻繁,時(shí)間兩三年了,建議您放松下來(lái),盡量的減少手淫的次數(shù),平時(shí)要多出去走走,多做一下體育鍛煉,通過(guò)身體的疲勞釋放多余的荷爾蒙,可以給自己找些事情做做,自己心有所寄托,也能減少對(duì)于手淫的關(guān)注,必要時(shí)也可以用懲罰法,在手腕上套一個(gè)橡皮筋,想手淫時(shí)就彈自己一下,讓疼痛收回自己的注意力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,很高興為你解答問(wèn)題,頻繁手淫對(duì)身體健康影響很大,會(huì)導(dǎo)致腎虛,嚴(yán)重的話會(huì)陽(yáng)痿早泄,建議你有意識(shí)的控制,把注意力放在其他地方。祝你健康。
以上是對(duì)“經(jīng)常擼管一個(gè)星期五六次一直戒不掉最多戒幾天然后就是”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
15周歲,按現(xiàn)在的人的發(fā)育來(lái)說(shuō),已經(jīng)完全成熟了。你這種狀況影響到你白天的學(xué)習(xí)和生活嗎?如果沒(méi)有影響的話,不用過(guò)于介意它。但是我想,也許這種高頻的表現(xiàn),更多原因是因?yàn)槟氵^(guò)于壓抑,內(nèi)心對(duì)自己的這種行為有一些擔(dān)心,有擔(dān)心別人發(fā)現(xiàn)之后的害怕。試試把注意力轉(zhuǎn)移和升華一下,是很好的調(diào)整自己的方式。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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