健康咨詢描述: 很長時間了發(fā)現(xiàn)自己與人交談時嘴里分泌的唾液特別多,說不了兩句話就咽口唾沫,真是很尷尬~~也影響到了與人交談,越想沒有唾液,嘴里就越多,怎么才能改善呢? 心理問題,想找心理醫(yī)生
通過你的描述,你對與人說話,嘴里唾液多產(chǎn)生了焦慮的情緒,你越對此擔(dān)心,說話的時候,就感覺越多。你認(rèn)為影響到你與人人交談,產(chǎn)生了恐懼感。這些說明你需要放松心情,可以嘗試暴露療法,或者采用脫敏治療一下。
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),緊張焦慮情緒可以加重上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴(yán)重的需要心理治療和藥物治療。
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