有問必答網心理健康科 → 父母不讓出門,除了待在學校

父母不讓出門,除了待在學校

女 | 15歲 2018-06-28 18:02:41 5人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 父母不讓出門,除了待在學校,就是在家里玩手機,待久了身體很不舒服,請求父母出門,他們無法體諒我,并且指責我

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65021稱贊:7
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2018-06-28 20:37:44 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,另一方面也與家庭環(huán)境因素有關。例如父母的養(yǎng)育方式。建議擺正位置,調整心態(tài),加強與父母溝通,增強自信,提高應對問題的能力。
      

錢曉萊
錢曉萊 二級心理咨詢師 擅長: 心境障礙 幫助網友:840
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2018-06-28 20:22:43 我要投訴

      父母是不是不放心你一個人出門,看你這樣的情況確實一個人很孤獨,如果可能的話讓父母陪同出門吧。平時表現出自我成熟點,父母感覺你長大了慢慢就要學會放手了
      

楊麗娟
楊麗娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長沙盤游戲指導,失眠,婚姻家庭咨詢,緩解壓力咨詢 幫助網友:809
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2018-06-28 20:23:22 我要投訴

      你好:很高興為你解答,根據你的描述看得出你的父母對你要求挺嚴格,首先你要理解父母的心,你可以和父母好好談談,說出你的心聲,讓他們理解你,對你適當放手。
      
      以上是對“父母不讓出門,除了待在學校”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網友:18214稱贊:1
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2018-06-28 20:33:55 我要投訴

      人需要適當的運動,需要室外運動,不能老宅在家里面,宅在家里面曬太陽太少了,會出現一系列心情不愉快的表現。室外運動是可以促進骨骼鈣的吸收,促進維生素d3產生的,促進愉悅感產生的。
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網友:3204
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2018-06-28 20:33:59 我要投訴

      你好,很高興為你解答。一直在家玩手機不出門身體肯定會出現不舒服的感覺,你可以和父母進行溝通交流,如果父母不放心你,可以和爸媽一起出來散步,接觸大自然,緩解身體不適。
      

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