內(nèi)分泌紊亂會肥胖嗎感覺自己體重增加了

      你好，內(nèi)分泌紊亂，很少會引起肥胖癥。對于肥胖還是要考慮是不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對于您這種情況，減肥建議采用健康的減肥方式，平時(shí)合理飲食，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      你好！根據(jù)你的情況，內(nèi)分泌紊亂，激素調(diào)節(jié)失衡，出現(xiàn)代謝不正常，所以人抵抗力下降，肥胖。建議你，規(guī)律生活，不熬夜，盡量在晚上10_凌晨2點(diǎn)在睡眠狀態(tài)，此時(shí)為激素分泌時(shí)候，多吃蔬菜水果，少吃油膩甜食，適當(dāng)運(yùn)動，心情舒暢。
      

      病情分析：
      內(nèi)分泌的不調(diào)是會引發(fā)肥胖的，肥胖的因素是比較多的，內(nèi)分泌只是其中之一，比如遺傳因素，飲食不當(dāng)，代謝因素，內(nèi)分泌因素等等。其中內(nèi)分泌導(dǎo)致的肥胖主要是由于不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先應(yīng)有一個(gè)好的睡眠，成年人應(yīng)保證每天有8個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。提高睡眠的質(zhì)量，睡眠不好的人可以在睡覺之前的2～3個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行20分鐘左右的低強(qiáng)度鍛煉，也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶。試試塑陰美護(hù)理露，調(diào)理內(nèi)分泌。
      
      以上是對“內(nèi)分泌紊亂會肥胖嗎感覺自己體重增加了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      內(nèi)分泌紊亂會肥胖嗎？內(nèi)分泌紊亂有些就容易引發(fā)肥胖的，也就是導(dǎo)致消化吸收異常代謝異常就容易引起發(fā)胖的情況的?？梢?guī)律自己的飲食養(yǎng)成良好的習(xí)慣，盡量避免熬夜。
      

      多做運(yùn)動，可促進(jìn)血液循環(huán)，汗液流出，進(jìn)行排毒養(yǎng)身，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)分泌。可多跑腳，冬夏皆宜，可促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。