睡覺的時候不知道為啥腿突然抽筋然后第二天那個腿都是

      是缺鈣造成的，缺鈣時及時提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收。
      

      你好，根據(jù)你提供的病史資料，您這種情況考慮，體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏引起的抽筋，建議您，適當(dāng)補充鈣質(zhì)，多食豆制品，魚蝦等含鈣多的食物。另外睡眠中注意避免受涼。
      

      e您好，您的這種情況大概是什么時候出現(xiàn)的？這段時間出現(xiàn)的頻不頻繁，然后是什么原因?qū)е碌?，比如說有劇烈的運動，這些嗎？如果說是無緣無故的抽筋的話，這個時候就要警惕有沒有低鈣血癥。這個需要到醫(yī)院里面去查一個血鈣。如果說確實有d鈣血癥的話，這個就要去處理了。比如進(jìn)行補鈣然后還要查一個甲狀腺的功能。
      
      以上是對“睡覺的時候不知道為啥腿突然抽筋然后第二天那個腿都是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述，考慮是著涼或者缺鈣的表現(xiàn)癥狀。注意休息，放松心情，飲食營養(yǎng)以均衡，平時多喝牛奶，可以去化驗一下微量元素。如有缺乏，按需補充。平時注意保暖，避免腿部著涼。
      

      您好，很高興為你解答這個問題，結(jié)合您所提供的情況描述，目前初步考慮兩個方面問題，第一，就是有可能存在缺鈣情況，第二就是，一天，下肢受涼導(dǎo)致。建議你休息時注意保暖，同時到醫(yī)院查一個電解質(zhì)，明確血鈣情況，必要時，給補鈣治療，祝你健康。