我聽教練說小孩健身會練出肌肉定型了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況合理的健身不會影響你的長高的，
      指導意見：
      如果健身的話最好還是不要舉杠鈴，少做負重練習，多做跳躍的有氧運動，會有幫助的。
      

      你好!很高興為你回答問題！根據(jù)你描述的情況，這個應該是不會的，健身與長高應該是兩碼事兒，不用擔心，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

      你好，從小就做劇烈運動，比如舉重，負重行走，鍛煉，會對身體發(fā)育有影響。平時可以適量的活動，有利于增強體質(zhì)，有利于對食物，營養(yǎng)的吸收。注意飲食營養(yǎng)要均衡。
      
      以上是對“我聽教練說小孩健身會練出肌肉定型了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！