自從有了二胎就沒瘦下來

      患者提到的情況應該減輕體重。比較確定的減肥辦法就是減少能量的攝入，增加運動，你所提到的情況要以增加運動為主，建議患者進行產后必要的康復鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，由于活動減少，飲食不當，不良的生活習慣，激素水平會引起肥胖的發(fā)生
      指導意見：
      建議最好適當運動，鍛煉身體，平時少吃生冷辛辣油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，可以控制體重增加的
      

      病情分析：
      對你的描述，你是自從有二寶以后，體重就沒有降下來。
      指導意見：
      不知道你是不是還處于哺乳期？在哺乳期這種情況體重是不容易下降的，出于身體比較虛弱的時期。應該是在斷奶以后，你的體重會隨著節(jié)制飲食及體育鍛煉等慢慢下降的，可以再用中藥調理一下。
      
      以上是對“自從有了二胎就沒瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，生二胎就沒廋下來，吃的不多，反而胖了，需要積極鍛煉身體。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，多喝水，多吃水果。多吃清淡的食物。
      

      病情分析：
      病情描述：懷孕二胎后開始肥，然后就一直瘦不下來特別是肚子和大腿，吃不多。
      指導意見：
      指導意見：你現在還是哺乳期嗎？如果不是建議你還是少少食多運動吧。早上吃得好，中午吃草，晚上吃少點，每天可以去跑步做有氧運動，練練瑜伽，堅持堅持總會瘦得。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的這個情況每個產婦都要面對的，吃的少，活動也少??！
      指導意見：
      指導意見：注意適當活動，肚子胖與子宮及腹部恢復都有關，這是一個過程??！
      

      病情分析：
      你好，對于你這個年齡來說，正是發(fā)胖的年齡階段，建議你要加強體育鍛煉。
      指導意見：
      對于運動減肥，需要長期固定時間段去鍛煉，不能過于激烈，也就是堅持有氧運動。每天30分鐘以上，適當控制飲食，會控制體重增長的。
      
      以上是對“自從有了二胎就沒瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！