本人身高167，體重135

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，種情況是不注意飲食和休息引起的，建議你注意一下飲食和休息，不要吃辛辣高嘌呤食物。
      指導(dǎo)意見：
      平時的話注意休息，而且你這種情況可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多吃一些高高纖維食物，以及減少一些油膩，食肥膩的食物?；蛘吲浜厢樉臏p肥。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥的話建議你首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡飲食為主，避免高脂高糖類食物，睡前不吃東西，其次要加強(qiáng)體育鍛煉增加脂肪消耗，另外就是調(diào)整作息時間，規(guī)律作息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常多是有脂肪攝入過多，脂肪囤積等形成引起偏胖等，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以加強(qiáng)身體鍛煉，跑步鍛煉等利于減少多余脂肪，同時還需要飲食方面均衡搭配避免攝入過多高熱量食物，堅持一段時間跑步鍛煉會有恢復(fù)改善，
      
      以上是對“本人身高167，體重135”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！