健康咨詢描述: 有時候睡醒發(fā)現(xiàn)自己的牙齒咬著自己的舌頭是被痛醒的是怎么回事有時候咬的都發(fā)青了
根據(jù)你的病情描述,一般是由于牙齒的生長方向異常,加上上火等導致。建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多喝水,避免吃上火的食物和辣椒,同時注意每次吃完東西后含清水漱口,早晚正確的刷牙,最好去正規(guī)醫(yī)院的口腔科檢查,如果確實有牙齒排列不整齊,建議戴矯治器進行牙齒矯正。
你好,這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.保證充分的營養(yǎng)與睡眠,日常生活要有規(guī)律,在平時生活中要注意精神調(diào)理,保持樂觀開朗心態(tài),放松心情,減輕心理壓力,避免焦慮和緊張的不良情緒。
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