健康咨詢描述: 脖子疼痛,懷疑是頸椎問題,早上睡醒脖子僵痛請問有推薦的頸椎枕或者治療方案嗎
頸椎枕這個不是治療頸椎病的關(guān)鍵,我們正常的枕頭睡眠完全可以,對于頸椎病的患者來說,日常生活中的預(yù)防才是最關(guān)鍵的,一定要避免頸部長時間保持一個姿勢,比如不要長時間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī),半小時或一小時,活動活動頸椎,休息時避免高枕??梢栽陬i部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷,按摩,針灸等理療也可以通過放松頸部肌肉來輔助減輕癥狀。
你好,如果您早上起床之后出現(xiàn)脖子僵硬的癥狀,而且伴有疼痛感,那么建議您一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院骨外科進(jìn)行全面檢查,明確診斷后對癥治療具體用藥和治療方案,請遵醫(yī)囑。
病情分析:
年輕患者主要是與平時長時間的低頭看手機(jī)或者電腦造成的,這個可以引起頸椎生理曲度變直,從而出現(xiàn)脖子僵硬肌肉酸痛的感覺,嚴(yán)重的話還有頭暈,肢體麻木的感覺
指導(dǎo)意見:
建議您可以用那種簡易的頸椎牽引器牽引一下,不要長時間的低頭,每隔一段時間活動一下脖子
以上是對“脖子疼痛,懷疑是頸椎問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
脖子疼痛。懷疑是頸椎問題,早晨脖子僵。有治療頸椎的方法嗎
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,不要長時間低頭,適當(dāng)活動頸部,可以用頸枕或頸部按摩,可以睡低枕頭
病情分析:
脖子疼痛,早上睡醒,感覺脖子僵硬,疼痛不適,可能和枕頭的高度不合適有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時注意不要長時間低頭看手機(jī),定時做做頸部的活動操。護(hù)頸枕頭,中間凹陷,旁邊高度和側(cè)臥時,一側(cè)肩膀?qū)挾炔畈欢酁楹?,也可以選擇自己做的豆枕之類的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀來看,考慮失枕的可能性還是比較大。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的這種情況,那么可以去,醫(yī)院做下針灸推拿等,傳統(tǒng)治療方法,效果還是比較好的,那么你也可以先做個,頸部的x線的。
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