12歲女生來月經(jīng)該吃些什么或不該吃些什么

      你好！注意經(jīng)期衛(wèi)生，及時更換衛(wèi)生巾；有條件的每晚用溫水沖洗外陰，保持外陰干燥；注意保暖，少接觸涼水；飲食注意清淡，不吃冷飲，少吃辛辣，避免做劇烈運動
      

      病情分析：
      您好，青春期第一次來月經(jīng)也屬于正常現(xiàn)象，目前出血幾天了呀？
      指導意見：
      現(xiàn)在有沒有什么不舒服癥狀，必要時可以服用藥物止血對癥治療，同時可以B超檢查一下。必要時去正規(guī)醫(yī)院進行檢查
      

      病情分析：
      你好，你是來月經(jīng)期間，首先需要注意休息，不要劇烈運動，不要勞累和體力活。
      指導意見：
      經(jīng)期少吃辛辣刺激性以及生冷食物，溫開水清洗外陰，勤換內(nèi)褲護墊，多吃含鐵類食物。
      
      以上是對“12歲女生來月經(jīng)該吃些什么或不該吃些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間是不能吃甜食、生冷食物、寒性水果以及辛辣刺激性的食物的。
      指導意見：
      建議您保持良好的作息，不要過于擔憂，不要進行過于激烈的運動。