皮膚怎樣才能變白呀，皮膚怎樣做都變不白

      如果想讓皮膚出現(xiàn)變白的話，一般建議最好可以選擇使用一些口服的維生素c外用一些千百氫醌霜?；蛘呤桥浜弦恍┕庾用腊祝瑧?yīng)該會有一定的療效。
      

      病情分析：
      你好，膚色黑，與遺傳、個人的體質(zhì)有關(guān)系的，不必糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      平時出門注意防曬，多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果，平時飲食以低鹽少油為主，祝好
      

      病情分析：
      你很羨慕這種情況的話，一般首先避免太陽直接暴曬，特別是紫外線，紫外線的強(qiáng)度比較強(qiáng)的時候就，容易曬黒
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，多吃富含維生素c的青菜和水果，平時飲食宜清淡，少吃辛辣熱氣的東西
      
      以上是對“皮膚怎樣才能變白呀，皮膚怎樣做都變不白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！