皮膚黑，怎樣才能變白
健康咨詢(xún)描述： 小時(shí)候就曬得很黑，好幾年都白不回來(lái)，似乎就固定了，怎樣才能變白
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你好，皮膚黑，如果想要變白的話，建議可以多吃一些富含維生素豐富的蔬菜和水果，少吃一些辛辣油膩刺激性的食物，規(guī)律休息，不要熬夜，可以試試牛奶美白法，蔬菜美白法。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，皮膚黑，皮膚黑受遺傳因素影響，建議平時(shí)出門(mén)注意防曬，多吃維生素c含量高的食物，也可以用檸檬泡水喝。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏宓嬍?，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。
我經(jīng)常吃水果這么多年都不見(jiàn)白，有沒(méi)有實(shí)際的辦法？
建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院皮膚科用激光美白治療。
有什么東西拿來(lái)洗可以變白？吃維生素C可以變白嗎
長(zhǎng)期喝檸檬水也可以變白。
那有什么用來(lái)洗可以變白的？
目前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)清洗可以變白的。
我的腿小時(shí)候曬黑了，現(xiàn)在已經(jīng)七八年沒(méi)去曬過(guò)太陽(yáng)，怎么還是跟別人的有很大的區(qū)別，雖然不是很黑但沒(méi)什么還是白不到別人那種程度
人的皮膚黑白與遺傳有很大的因素
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