是這樣的本來我沒什么的但是后來在健身房里面有一個說

      經(jīng)過拉伸之后，腰和背一直酸酸的，這個很有可能是局部的肌肉拉傷引起的近期不要劇烈的活動了，可以局部烤電理療也可以貼止痛的膏藥可以噴些紅藥
      

      病情分析：
      你好，請問除了上述不適癥狀，還有其他不舒服的表現(xiàn)沒有呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，避免熬夜，保證充足睡眠。避免劇烈運(yùn)動。因不能面診，建議到醫(yī)院進(jìn)一步診治。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看與理療師有一定的關(guān)系，但也不能完全怨他。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以繼續(xù)鍛煉。是真的有高低肩的現(xiàn)象嗎？如果沒有就不要相信其它人的話。
      
      以上是對“是這樣的本來我沒什么的但是后來在健身房里面有一個說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！