很久沒做大量的運動，突然做了大量的運動然后大腿痛的

      你好，請問你想咨詢什么問題？我建議你把你的情況和你想咨詢的問題說得更清楚一些。這樣我們的回答才更具有針對性和指導(dǎo)性。祝您身體健康。。。。。。。。？。
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先，根據(jù)你提供的情況，考慮是突然的運動量加大，造成局部肌肉無氧呼吸有乳酸的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先根據(jù)你提供的情況考慮是突然運動量加大，造成局部肌肉無氧呼吸猶如酸的產(chǎn)生建議，平時應(yīng)該適當?shù)倪\動放松心情，不必過于緊張，局部可以給予熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的病情綜合分析考慮是局部肌肉軟組織的原因引起的這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，最近少活動，可以局部熱敷，吃點布洛芬緩釋片，局部用云南白藥氣霧劑。
      
      以上是對“很久沒做大量的運動，突然做了大量的運動然后大腿痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我們大量運動之后人體正常組織產(chǎn)生了很多代謝產(chǎn)物，就可以引起全身的乏力肌肉的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般不用特殊的治療。不用口服藥物多喝水注意休息大概三到五天就可以恢復(fù)到正常。