一直掉頭發(fā)頭發(fā)本來(lái)就少，一掉更少了，求助

      你好！正常人每天掉發(fā)60至100根之內(nèi)都是正常的，頭發(fā)的主要成份是蛋白質(zhì)，因此適當(dāng)多吃些肉、魚(yú)、蛋、奶及豆類食物，同時(shí)控制脂肪攝取，以利于頭發(fā)生長(zhǎng)。忌辣椒，作習(xí)規(guī)律不要熬夜，保持心情愉快才好。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      掉頭發(fā)這種癥狀多與營(yíng)養(yǎng)、精神或遺傳因素都有很大關(guān)系，可先服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片治療一段時(shí)間,平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡少食刺激性食物同時(shí)要保證充足的睡眠。

      病情分析：
      頭發(fā)脫落頭發(fā)少應(yīng)和氣血虛，肝郁氣滯的問(wèn)題。氣血不通暢有關(guān)系的。應(yīng)該注意合理的休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食的均衡性?？梢赃m當(dāng)?shù)亩嘁恍┦卟怂?，可以用七寶美髯丹，首烏丸等藥物比較好的。注意飲食的保養(yǎng)。合理的調(diào)養(yǎng)心情
      
      以上是對(duì)“一直掉頭發(fā)頭發(fā)本來(lái)就少，一掉更少了，求助”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，掉發(fā)的原因與精神壓力導(dǎo)致肺內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，還有物理性化學(xué)性脫發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有自身疾病導(dǎo)致如營(yíng)養(yǎng)不良及缺乏維生素導(dǎo)致，還有與熬夜導(dǎo)致代謝紊亂有關(guān)，建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，給予多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您所描述的身體狀況來(lái)看，建議也是可以多吃新鮮蔬菜水果之類補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外也要勤洗頭、多增加按摩頭皮來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，另外可以多吃點(diǎn)黑芝麻、豆類食物來(lái)補(bǔ)充的。