掉頭發(fā)一掉就掉特別多
女 | 15歲 懸賞3個健康幣
2022-02-17 13:07:35
2人回復
來自鄭州市
健康咨詢描述： 我每天都是11點多睡，也不知道為啥我沒有頭皮屑，頭發(fā)沒事都掉，睡覺都掉，我頭發(fā)還分叉，叔叔阿姨有沒有推薦的能生發(fā)的啊，我不想禿頭
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
劉明 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，強直性脊柱炎，關(guān)節(jié)
幫助網(wǎng)友：48767
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-02-17 13:33:38 我要投訴
15歲11點多睡，睡得太晚了，睡眠不足容易導致頭發(fā)脫落，平常養(yǎng)發(fā)護發(fā)的話，建議選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)膏，多吃點含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，另外像黑芝麻，黑米，黑豆等這些食物可以益腎生發(fā)，主要需要規(guī)律作息時間，注意營養(yǎng)均衡，少吃辛辣食物，保持心情舒暢。
2022-02-17 13:11:09 我要投訴
出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，可能是由于遺傳因素，氣血虧虛，精神壓力大，睡眠不足導致的，要注意避免熬夜，保證充足睡眠，適當補充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
醫(yī)生在線免費咨詢
