我今年十四歲，身高一米五六

      你好，你這個年齡段正處于青春發(fā)育期，所以沒有必要刻意的減肥，當(dāng)然你這也不算是肥胖，平時科學(xué)合理的飲食，盡量的吃一些高蛋白，低脂肪，有營養(yǎng)的食物，同時要加強鍛煉，只有這樣才有助于你身體的生長發(fā)育。
      

      您好，根據(jù)您所提供的數(shù)據(jù)，建議您可以適當(dāng)?shù)臏p肥，然而，您正處在身體發(fā)育的重要時期，建議不要節(jié)食。可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
      

      病情分析：
      體重和身高的比例屬于偏胖型。但青春期不建議刻意減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理膳食，規(guī)律休息，適當(dāng)增加體育運動。體育運動減肥是較為有效的辦法。
      
      以上是對“我今年十四歲，身高一米五六”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，你這個年齡是不需要減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時規(guī)律飲食，不要吃油膩食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多參加體育活動，現(xiàn)在你正是生長發(fā)育時期是不需要減肥治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為正處于青春發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要適當(dāng)鍛煉身體增強抵抗力，不要暴飲暴食，現(xiàn)在長身體不要去減肥，不要吃太多甜食就好。
      

      病情分析：
      你好，你的體重沒有超重，按你的身高，體重應(yīng)該是在156-105=51公斤，你的體重是105，所以沒有必要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，處于青春期，身體處于發(fā)育階段，需要營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉身體，控制零食攝入，保持目前體重即可。
      

      病情分析：
      你好，以你的身高來說，這個體重還不能算是肥胖，沒有疾病的情況下一般發(fā)胖都是真胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議，無需刻意減肥，特別這個年齡不建議過度減肥，平時多運動就好，飲食營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“我今年十四歲，身高一米五六”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！