感覺(jué)這幾天，沒(méi)食欲，一直不吃東西

      您好，對(duì)于不愿意改變睡眠習(xí)慣的人，可以飯后做些輕微的活動(dòng)，散散步，揉揉腹，大約10～20分鐘左右，然后就可以踏踏實(shí)實(shí)地“高枕無(wú)憂”了。工作繁忙的上班族，如果中午沒(méi)有充足的飯前午睡時(shí)間，飯后活動(dòng)完，可以仰躺在椅子上閉目養(yǎng)神片刻，盡量把皮帶放松，讓大腦和胃腸都能得到充分的休息。需要注意的是，午睡的時(shí)間應(yīng)控制在15至30分鐘比較恰當(dāng)，最長(zhǎng)在1小時(shí)以?xún)?nèi)，否則超過(guò)了這個(gè)限度，由淺度睡眠進(jìn)入到深度睡眠階段，不但不容易醒，醒來(lái)還會(huì)有輕微頭痛或全身無(wú)力的感覺(jué)。
      

      你好，出現(xiàn)你所描述的這種情況，一定要先到醫(yī)院去做一個(gè)身體檢查，重感冒或者其他的一些意外反應(yīng)，都會(huì)有類(lèi)似的癥狀，千萬(wàn)不要耽誤病情。
      

      病情分析：
      按你描述的典型的上呼吸道感染的癥狀表現(xiàn)的，這個(gè)可能胃腸型的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意多喝開(kāi)水，好好休息的，對(duì)癥吃點(diǎn)感冒藥比如感冒靈這些的，沒(méi)有體溫就好，有個(gè)過(guò)程。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)這幾天，沒(méi)食欲，一直不吃東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描敘，沒(méi)食欲不想吃東西，還打噴嚏沒(méi)精神，說(shuō)明你有可能感冒了。你可以服用一些感冒藥或者姜棗沖劑，然后好好的睡一覺(jué)，能使自己出一身汗更比較好。如果還沒(méi)有效果，應(yīng)該去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是飲食不充足。有感冒的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你需要多喝水，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量吃一些容易消化的食物。適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)板藍(lán)根沖劑
      

      病情分析：
      您好，沒(méi)食欲，一直不吃東西，有時(shí)候還打噴嚏，一直趴著，沒(méi)精神，這個(gè)是2個(gè)月小孩子的的癥狀嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是2個(gè)月孩子的癥狀的話，精神不好那要帶去醫(yī)院看的哦，去醫(yī)院診斷一下。