頸椎病都是由于我們的習慣導致的

      你好，根據(jù)你描述情況分析來看，也不全是由習慣引起的，也有可能是睡落枕，舊傷等引起的，只是我在平時要注意習慣，以免加重頸椎病。
      

      你好。頸椎病是由于長期久坐。坐姿不正，睡姿不正，過度勞累，著涼受潮等引起的。平時睡低枕頭，可以局部按摩，頸部做米字操，逐步加強鍛煉，以加強頸部肌肉及韌帶。以減少復發(fā)。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的疾病，頸椎病的原因有長期低頭工作、睡覺枕頭過高等，它共分5型。
      指導意見：
      建議：你最好是到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診看看，做個頸椎核磁共振檢查，確診后有針對性的進行治療。
      
      以上是對“頸椎病都是由于我們的習慣導致的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！