為什么我不熬夜也會(huì)有黑眼圈

      黑眼圈中醫(yī)上來說多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致，或者血虛筋肉失養(yǎng)所致！一般睡眠不足，疲勞過度，局部血液運(yùn)行不暢，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留陰影。平時(shí)多休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢，局部可以熱毛巾貼敷，飲食上課適當(dāng)加用胡蘿卜、芝麻等食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況由于你生活不規(guī)律，睡眠時(shí)間不足的原因，起到。
      指導(dǎo)意見：
      一定要保證每天有充足的睡眠時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。保持情緒的穩(wěn)定和樂觀，保持皮膚的衛(wèi)生。
      以上是對“為什么我不熬夜也會(huì)有黑眼圈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，熬夜是一方面還有很多其他因素造成黑眼圈。
      指導(dǎo)意見：
      也可能是遺傳性的黑眼圈或者是黑色素沉著。還有血液循環(huán)查。由于缺少鐵質(zhì)就會(huì)造成身體貧血，自身的血液循環(huán)不流通就容易造成黑眼圈。所以建議你查明原因后再考慮處理。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，由于熬夜，眼疲勞、衰老等導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢，組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著，形成黑眼圈。考慮你與用眼過度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持規(guī)律作息，睡眠充足，精神愉快，節(jié)制煙酒；加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，避免眼疲勞；均衡膳食，保證充足維生素A族和C族的攝入；定期體檢，有其他臟器問題盡早發(fā)現(xiàn)及時(shí)診治。