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快到期末了,一直在復(fù)習(xí)

女 | 19歲 2018-06-18 14:39:54 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 快到期末了,一直在復(fù)習(xí)。感覺脖子快斷了,只有躺著才能舒服,一起來就覺得頭暈想吐,腦袋超疼。怎么辦嗷嗷嗷QAQ

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王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2018-06-18 14:54:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)的描述你的癥狀,考慮頸椎問題引起的,需要,頸部保暖,加強頸部的鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你一定要注意頸部的保暖,避免長時間低頭,在低頭的過程中一定要,注意休息,可以做頸部保健操。

朱永
朱永 主治醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,不孕癥,外陰炎,外陰 幫助網(wǎng)友:16181稱贊:6
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2018-06-18 14:56:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,你應(yīng)該是臨近期末考試,心理緊張,壓力過大和睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)習(xí)要注意勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)四十分鐘可以站起來活動活動,舒展一下筋骨,放松放松這樣就不會感到太累,學(xué)習(xí)效率也高。

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