查了一下，這應該是大腿肌肉外翻

      您好，根據(jù)您的描述，可能是由于運動過量，所造成的建議平時可適當?shù)淖鼍植堪茨?，可以有效促進血液循環(huán)，可以得到一定的緩解癥狀，很高興為您解答，希望回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前針對你大腿肌肉外翻矯正的方法也簡單：多練習弱的兩個側頭?？捎媚_尖內(nèi)扣和平行的負重下蹲起來進行。隔天一練，每次各三組，一組12次。
      指導意見：
      建議：你想收緊大腿肌肉還可以行BODYPUMP（杠鈴操），重量可以小點，但是動作要標準，數(shù)量多重復，循序漸進，3個月－半年吧。
      

      病情分析：
      這個情況首先是需要明確診斷，一般的正常人不大可能導致嚴重的肌肉外翻，
      指導意見：
      建議患者到當?shù)氐娜揍t(yī)院檢查一個彩超看一下，根據(jù)檢查結果確定治療方法治療。
      
      以上是對“查了一下，這應該是大腿肌肉外翻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！